Of je nu afscheid neemt van een plek, persoon, overtuiging, rol of ding. Verlies van iemand of iets waarmee je verbonden bent doet pijn. Verlies van die band geeft verdriet. Wanneer de realiteit van de scheiding bij je door begint te dringen, wordt de betekenis van de relatie die je met die- of datgene had… Het hele verhaal »

Blijf erbij, bij wat je ook voelt. Heel bewust. Is het zo simpel? Ja en nee. Ja, het is zo simpel om er vanaf te weten. En nee, het is het moeilijkste wat er is, om te doen. Om ook daadwerkelijk alle gevoelens toe te laten en te ervaren die er in je zijn, juist… Het hele verhaal »

Zachtjes is de winter het leven binnen gegleden. De winter is niet zomaar een seizoen, het is het seizoen van leven en dood. Denk het comfort van het Westerse leven even weg. Geen warm water, geen centrale verwarming, geen supermarkt om de hoek. Het is afhankelijk van hoe streng de winter is en hoe goed… Het hele verhaal »

De laatste tijd spreek ik veel mensen die zich wat moe en emotioneel voelen. En met emotioneel bedoel ik boos, verdrietig en kwetsbaar. Maar ook je angstig, machteloos en onrustig voelen of niet meer weten hoe je verder moet met een bepaald aspect van je leven. Niet alleen ik ervaar heftige emoties en vermoeidheid, ook… Het hele verhaal »

“Ik geloof niet in acupunctuur”, zegt menig oriënterende klant tegen mij. Een mogelijke aanname die onder deze uitspraak ligt, is dat acupunctuur alleen werkt als je er in gelooft. Die aanname klopt niet. Acupunctuur zet dingen in beweging, ongeacht je geloof erin. In deze blog maak ik helder waarom je niet in acupunctuur hoeft te… Het hele verhaal »

Een nare ervaring. Sandy wordt op kantoor gebeld door meneer Struik. Hij wil een product verkopen. Sandy begint zich steeds onprettiger te voelen tijdens het gesprek. Zijn frustratie gutst door de telefoon op haar bureau. Hij maakt sarcastische en insinuerende opmerkingen over de receptioniste, die hij eerder sprak en richting Sandy. Hij wil namelijk de… Het hele verhaal »